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¡¡No te toqueeeees!! by el ABC

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Mensaje por ruben86 el Miér 29 Ene 2014 - 17:48

¿Cómo se evita la masturbación?

Lo primero es tener claro por qué la masturbación no es ni buena ni necesaria para la salud, dos puntos abordados en otras preguntas de esta sección de “respuestas a un click” (www.educarhoy.org). Ayuda a fortalecer la decisión de no masturbarse el recordar que es necesario protegerse de la erotización del entorno actual.

También es necesario tener claro que decidirse por no masturbarse es posible, forma parte de la decisión libre de cualquier persona y que es una muestra de madurez y valentía y no de debilidad. Tampoco es anormal decidirse a ello, aunque haya gente que insista en lo contrario.

En general el aburrimiento, la sensación de soledad, el miedo, el estrés y el cansancio son situaciones que pueden inducir a la masturbación y nos dan pistas para su prevención. Por eso, hay algunos consejos que pueden ayudar en la decisión de evitar la masturbación o salir de su círculo vicioso.

1) Protégete de la agresión comercial del erotismo ambiental con filtros en el ordenador (computadora), instalando también el ordenador en un lugar visible de tu casa como la sala de estar, eligiendo con tus padres los videojuegos, haciendo un uso moderado de la televisión y de las redes sociales, etc. También ten cuidado con las series de televisión. Hay estudios que muestran cómo ciertas series pueden erotizar a los adolescentes aunque no tengan contenido sexual explícito porque contribuyen a que la sexualidad acabe siendo más central en tu vida de lo que debiera ser a tu edad.

2) Adopta un estilo de vida saludable. Cuida tu cuerpo con una higiene adecuada, una dieta equilibrada y evitando el consumo de sustancias nocivas y adictivas, como el tabaco, el alcohol u otras drogas, como la marihuana. Practica un deporte, un ejercicio físico cualquiera que sea; te sentirás mejor con tu cuerpo, lo aceptarás con más facilidad y podrás canalizar mejor la energía sexual naciente que tienes como adolescente. El deporte te ayudará a crecer en fuerza de voluntad, espíritu de sacrificio y afán de superación al tiempo que mejorará tu salud psicológica al facilitar la canalización de la energía y agresividad propias de la rutina de la vida diaria. Además te ayuda a llenar las horas de ocio de una manera saludable y puedes encontrar buenos amigos/as con quienes compartir algo sano.

3) Ocupa tu tiempo libre de manera constructiva. Puedes mejorar tu cultura y formación y buscar, junto con tus amistades, la respuesta a los problemas bioéticos que se plantean hoy en día como el aborto, la clonación, la eutanasia o la responsabilidad que tenemos todos ante el hambre en el mundo. También puedes realizar actividades altruistas y de solidaridad con tus amistades. Los jóvenes que pasan tardes enteras en centros comerciales acaban “buscando pareja” para pasar el rato. Los “rollos de una tarde” no te preparan para el amor,  más bien,  te predisponen para compensaciones como la masturbación.

4) Construye un grupo de amigos/as sano. Existen dos tipos de grupos: los constructivos o “facilitadores sanos” que son aquellos en los que cada miembro cuenta y todos buscan hacer cosas concretas para el bien de todos o por ayudar a otras personas. Pero también hay grupos que no ayudan a madurar, que no suelen juntarse para nada en específico, salvo para “compartir frustraciones” o quejarse de sus padres y educadores (por lo que recurren a actividades de “relleno” como perder el tiempo en los centros comerciales o consumir alcohol). Son grupos con un líder dominante que tienden a asfixiar a sus miembros.

En resumen: para evitar la masturbación o salir de su círculo vicioso hay que empezar por decidirse a hacerlo sabiendo que es posible y sano. Pero además, hay que poner medios concretos para fortalecer esa decisión: protegerte de la erotización, tener un estilo de vida saludable, ocupar constructivamente tu tiempo libre y elegir bien tus amistades. Así estarás preparándote para el amor sólido, que pasa por ser dueño de tu sexualidad, y no permitirás que la masturbación le quite calidad a esa capacidad de amar.



Fuente: ABC.es
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Mensaje por myle el Miér 29 Ene 2014 - 17:56

Pues... yo me voy a tocar que me han entrado ganas jajaja
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Mensaje por ruben86 el Miér 29 Ene 2014 - 18:08

Yo lo que voy a hacer es ir a uno de esos centros comerciales de los que hablan en el punto 3 para ver si encuentro a alguna que esté aburrida para un rollo de una tarde. Y si no me sale bien el asunto, me pondré a pensar en soluciones para los problemas bioéticos jajajajaja
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Mensaje por ruben86 el Miér 29 Ene 2014 - 19:04

Al loro amigüitos que acaban de retirar la noticia de la página web del ABC. Se les caería la cara de vergüenza de haber publicado semejante memez jjajajaja.
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Mensaje por Alpino el Miér 29 Ene 2014 - 19:17

ruben86 escribió:Al loro amigüitos que acaban de retirar la noticia de la página web del ABC. Se les caería la cara de vergüenza de haber publicado semejante memez jjajajaja.

Normal, vaya soplapollez de mini-artículo, ni aunque fuese de la Conferencia Episcopal sería tan ñoño, trasnochado y absurdo.

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Mensaje por Ernando el Miér 29 Ene 2014 - 20:13

Las cosas que publican eso es estar aburrido de verdad vamos manda huevos
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Mensaje por lalovillarejo el Miér 29 Ene 2014 - 22:12

Mira lo que publican en el ABC, no hay cosas más importantes que esto, tiene huevos, total, yo me tocaré cuando me lo pida el cuerpo, jajajaja.
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Mensaje por menadj el Jue 30 Ene 2014 - 0:11

yo no me toco.....
a mi me tocan lol!  lol!
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Mensaje por Invitado el Jue 30 Ene 2014 - 9:13

yalo que me falataba por leer.
saludos!
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Mensaje por Invitado el Jue 30 Ene 2014 - 15:19

ups! Lo que faltaba por leer, cualquier cosa en exceso es mala, hasta beber agua, pero que me digan que masturbarse es malo me da a pensar que quien ha publicado este artículo es del Opus Dei, vamos no me jodas....... loco  informaticafull  basta locuras
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Mensaje por Invitado el Vie 31 Ene 2014 - 15:12

No me extraña que cada dia hayan menos adeptos a la iglesia, con estas tonterías... como se nota que no pueden hacerlo ellos y como no pueden pues los demas tampoco.
Curas que se van a puticlubs, algunos les pillan infraganti practicando sexo con otros hombres, venga, y ahora que nos vengan diciendo que no nos podemos pajear tranquilamente.
Que se dediquen a su vida y no se metan en la de los demas.

¡¡¡¡¡¡A convocar una concentración de pajilleros en el Vaticano!!!!!! revuelo

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